Idzie do nas grypa. A wraz z nią różni eksperci nawołujący do stosowania różnych, pokrywających się lub nie metod zapobiegających zarażeniu sie nią. Zbierzmy te rady w jeden zbiór, z którego każdy, w tym kazdy internauta będzie mógł skorzystać:
1. Należy nie zblizać się do ludzi, ptaków i innych ssaków, mogą być źródłem zakażenia.
2. Nie zbliżać się zbyt blisko do innych osób, mówić z daleka, ograniczyć kontaktz innymi, nie całować się.
3. Łykać wszystkie leki antygrypowe w ilości zalecanej przez lekarza lub na opakowaniu, jeść cebulę i czosnek.
4. Pić herbatę z cytryną lub alkohol - to naturalny środek na dezynfekcję chorób układu oddechowego, które współtowarzyszą grypie.
5. Kupic maseczkę - lepiej szybciej niż później, bo może ich zabraknąć, a w kolejce po nią można się zarazić grypą, która nadejdzie ze wschodu.
6. Nie chodzić do miejsc tłocznych, na imprezy, do urzędów (tylko w nagłej potrzebie), w szkołach rozdzielać uczniów siedzących zbyt blisko siebie.
7. Mówi się nieraz o konieczności, być może, odstrzelenia niektórych ptaków przebywających w środowisku ludzkim - zwłaszcza gołębi, które najczęściej przynoszą A/H1N1.
8. Naturalnie uodparniać się przez spacery,ale nie poulicach pełnych ludzi,lecz w lasach i parkach.
9. Inne metody, o ktorych autor notki nie wie lub nie usłyszał,ale być może usłyszał ktoś inny - zawsze można wiedzieć więcej o zagrożeniu, które czyha.
10. Spać lub odpoczywać dłużej niż zwykle - sen wzmacnia organizm, nie przemęczać się -na końcu - a bym zapomniał.
